Prevenção contra o Coronavírus

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Documento baseado nas orientações do governo canadense, acessíveis em:https://www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/2019-novel-coronavirus-infection/prevention-risks.html#p

Higiene

A higiene adequada pode ajudar a diminuir o risco de contaminação:

• Lave suas mãos com água e sabão por, pelo menos, 20 segundos, especialmente depois ir ao banheiro ou quando for preparar alimentos.     

o use algum desinfetante à base de álcool se você não puder lavar com água e sabão.

• Quando tossir ou espirrar:     

o Se for tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com um lenço ou com seu braço, nunca com suas mãos.      

o Assim que possível, jogue o lenço fora em um lixo com tampa e lave suas mãos.

• Evite tocar nos olhos, na boca e no nariz.

• Limpe as seguintes superfícies da sua casa com desinfetante ou água sanitária (1 parte de água sanitária para 9 partes de água):     

o brinquedos;     o banheiros;     o telefones;     o aparelhos eletrônicos;     

o maçanetas;     o criados-mudos;     o controles remotos. 

Risco

Atualmente (13/03/2020), o risco de infecção pelo coronavírus no Canadá é considerado baixo pela Public Health Agency of Canada. Para atualizações sobre o desenvolvimento da doença, recomenda-se acompanhar a página:https://www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/2019-novel-coronavirus-infection.html 

Uso de máscaras

Se você for uma pessoa saudável, o uso de máscara não é recomendado para prevenção do coronavírus. Usar máscaras sem estar doente pode passar uma falsa sensação de segurança. O risco de infecção ainda existe com o uso e o descarte indevidos de máscaras, e elas precisam ser trocadas frequentemente. Porém, se você estiver com sintomas de gripe, o uso de máscara é recomendado, para evitar que você transmita a doença quando tossir ou espirrar. 

Se você esteve em alguma área de risco

Se você viajou para China, Coreia do Sul, Itália ou Iran nos últimos 14 dias, o governo canadense recomenda contatar a autoridade de saúde pública de sua província pelo telefone 811 e evitar o contato com outras pessoas. 

Se você estiver com sintomas

Se você tiver tosse, febre ou outros sintomas similares à gripe:

• Ligue para o telefone 1 877 644-4545 para receber orientações.

• Se possível, fique em casa e evite o contato com outras pessoas (a não ser que haja orientação médica contrária).     

o Se você tiver que sair de casa, use uma máscara ou cubra sua boca e nariz com um tecido.

• Cubra a boca e o nariz com o braço quando for tossir ou espirrar. 

Se você for diagnosticado com o coronavírus

• Siga as orientações da autoridade de saúde da sua província.

• Fique em casa e evite o contato com outras pessoas (a não ser que haja orientação médica contrária).     

o Se você tiver que sair de casa, use uma máscara ou cubra sua boca e nariz com um tecido e mantenha distância de pelo menos 2 metros de outras pessoas.

• Evite o contato com outras pessoas em hospitais e centros de tratamento, especialmente os idosos.

• Evite receber visitantes em sua casa.

• Cubra a boca e o nariz com o braço quando for tossir ou espirrar.

• Dê preferência para mercadorias que possam ser entregues em sua casa, assim você não precisará sair para comprar.     

o As mercadorias devem ser deixadas do lado de fora, para garantir a distância de 2 metros entre você e o entregador.