Receita – Galinhada à brasileira

Galinhada à Brrasileira. Imagem ilustrativa (AI / Creative Team)

Clássica, aromática e cheia de memória afetiva, a galinhada é um dos pratos mais representativos da culinária brasileira quando o assunto é comida para compartilhar. Tradicional da Região Centro-Oeste, especialmente de Goiás, e Minas Gerais, surgiu na cozinha rural, onde reunir a família em torno da panela sempre fez parte do ritual.

Feita com frango, arroz e temperos simples, atravessou gerações mantendo sua essência: praticidade, sabor e convivialidade. Um prato que convida ao almoço de domingo, à conversa demorada e ao estar junto — exatamente o espírito do Dia da Família.

Ingredientes (4-6 pessoas)

  • 1 kg de frango em pedaços (coxa e sobrecoxa)
  • 2 xícaras de arroz
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 cebola grande picada
  • 1 tomate picado
  • 1/2 pimentão picado (opcional)
  • 2 colheres (sopa) de óleo ou azeite
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Páprica ou colorau a gosto
  • Cheiro-verde picado
  • 4 xícaras de água quente

Modo de preparo

  • Tempere o frango com sal, pimenta do reino e alho.
  • Em uma panela grande, aqueça o óleo e doure bem o frango. Reserve.
  • Na mesma panela, refogue a cebola, o tomate e o pimentão.
  • Volte o frango para a panela, acrescente o arroz e misture bem.
  • Adicione a água quente, ajuste o sal e deixe cozinhar em fogo médio até o arroz ficar macio.
  • Finalize com cheiro-verde, enfeite com tomate e sirva ainda quente.
  • Se quizer, leve o prato ao forno para dourar e criar uma camada crocante.

Dica Brazilian Wave:

Sirva com salada fresca, farofa e uma limonada gelada. Para os adultos, uma caipirinha suave de frutas pode completar um clima de celebração em qualquer ocasião.




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