Dicas de Saúde Oral – O que fazer enquanto não é permitido ir ao dentista

Todo mês de abril, a Ontario Dental Association (ODA) celebra o Mês da Saúde Oral e incentiva todos a ver seu dentista. Devido à pandemia de COVID-19, atualmente apenas são permitidos cuidados dentários de emergência.

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Todo mês de abril, a Ontario Dental Association (ODA) celebra o Mês da Saúde Oral e incentiva todos a ver seu dentista. Devido à pandemia de COVID-19, atualmente apenas são permitidos cuidados dentários de emergência.

De acordo com a Ontario Dental Association (ODA), ainda há alguma confusão sobre o que constitui atendimento odontológico de emergência e também sobre o que as pessoas podem fazer em casa enquanto não podem ir ao consultório dentário. A mensagem da ODA é simples: cuide bem de seus dentes enquanto seu dentista não pode fazê-lo.

O que posso esperar do meu dentista?

Todo mês de abril, a Ontario Dental Association (ODA) celebra o Mês da Saúde Oral e incentiva todos a ver seu dentista. Devido à pandemia de COVID-19, atualmente apenas são permitidos cuidados dentários de emergência.

Todas as consultas odontológicas não essenciais (check-ups, limpezas, clareamento de dentes etc.) estão sendo remarcadas, portanto, ligue para o seu dentista se você tiver uma consulta futura. Dentistas equipados para tratar casos de emergência têm recebido orientação do Ministério da Saúde para rastrear pacientes e encaminhar casos suspeitos de COVID-19.

Se você acha que tem um problema dentário sério, ligue para o seu dentista. Eles podem conversar com você por telefone ou, quando possível, por um vídeo para determinar se o problema requer tratamento imediato. Uma emergência odontológica inclui:

  • Lesão na boca e / ou rosto
  • Infecção grave, como um abscesso ou inchaço
  • Sangramento que continua por muito tempo
  • Dor dentária que não pode ser tratada com medicamentos de venda livre

Se você não tem um dentista, o Royal College of Dental Surgeons of Ontario possui uma lista de clínicas odontológicas de emergência em seu site. Não vá a uma sala de emergência do hospital por um problema dentário.

Cuide bem dos seus dentes enquanto seu dentista não puder fazê-lo

Para ajudar a evitar entrar em uma situação de emergência odontológica, siga estas etapas:

Escova os dentes regularmente! Antes de escovar os dentes, lave as mãos por pelo menos 20 segundos. Escova os dentes duas vezes por dia, por 120 segundos.

Fio dental é importante. Usar o fio dental diariamente ajuda a remover restos de comida e bactérias de lugares que sua escova de dentes não pode alcançar. Também ajuda a prevenir a inflamação das gengivas, que pode afetar o sistema imunológico.

Esteja atento ao estresse. Exercícios regulares, meditação e respiração profunda podem ajudar a reduzir o impacto negativo do estresse na boca e no sistema imunológico. Também pode ajudar se você estiver rangendo os dentes.

Faça uma dieta equilibrada. Comer tanta comida rica em vitaminas e vegetais frescos todos os dias não apenas é ótimo para os dentes, como é bom para sua saúde e bem-estar.

Coma uma dieta equilibrada. Comer tanta comida rica em vitaminas e vegetação fresca todos os dias não é ótimo para os dentes, é bom para sua saúde e bem-estar.

TLC é melhor que THC (cannabis). Fumar maconha pode causar dentes manchados e boca seca … para não mencionar a fome.

Moderação no álcool. Vinho, cerveja, champanhe e bebidas mistas podem ter alto teor de açúcar e a carbonatação e o ácido neles podem danificar o esmalte. Além disso, mastigar cubos de gelo pode quebrar seus dentes!

Evite fumar. Não é apenas terrível para sua saúde geral, mas fumar também causa câncer bucal, inflamação, dentes manchados e mau hálito – o que não é bom quando você está preso em casa com sua família.

Para obter mais dicas e informações dentárias sobre o COVID-19, acesse oda.ca